Нашлось объяснение: ученые раскрыли тайну, почему люди видят призраков

Статьи по теме

• МК: Медведев в военной форме сигнализирует о начале контрнаступления ВСУ
• Рязанки жалуются, что сталкер преследует мамочек с колясками в Дашково-Песочне
• На 4 ж/д вокзалах Рязани заработали пункты бесплатной вакцинации от гриппа

Внезапные скрипы, мелькающие тени в темном углу, голоса близких, ушедших из жизни, — подобные феномены нередко наводят на мысли о мистике, а для некоторых становятся подтверждением существования сверхъестественного. Однако ученые, занимающиеся изучением подобных явлений, успокаивают: всему есть научное объяснение и нет причин тревожиться или искать в себе скрытые экстрасенсорные способности. Согласно последним исследованиям, многие случаи паранормального восприятия можно объяснить сонным параличом и состоянием, в которое впадает мозг на этапе быстрого сна.

Сонный паралич — явление, при котором человек на границе между сном и бодрствованием внезапно лишается возможности двигаться. Такое состояние нередко сопровождается ощущением давления на грудь и порой вызывает яркие галлюцинации. В эти моменты мозг продолжает активно работать, но тело уже погружено в сон. Если человек внезапно просыпается во время этого состояния, он может столкнуться с пугающими образами, которые воспринимаются как нечто реальное. Зачастую это тени, смутные фигуры или даже образы близких людей. Сомнологи подчеркивают, что подобные галлюцинации обусловлены исключительно биологическими процессами и не имеют отношения к мистике.

Сонный паралич может проявляться у людей, склонных к тревожности или страдающих от посттравматического синдрома. Также он может сопровождаться кратковременной остановкой дыхания во сне — состоянием, известным как апноэ. Усталость и бессонница также могут способствовать возникновению этих явлений. Людмила Коростовцева, научный сотрудник группы по сомнологии НМИЦ имени В.А. Алмазова Минздрава России, рекомендует в таких случаях придерживаться распорядка сна, ложиться и вставать в одно и то же время и соблюдать условия для полноценного ночного отдыха.

Научные исследования отмечают, что некоторые неврологические заболевания также могут вызывать зрительные галлюцинации. Так, например, люди, страдающие эпилепсией, иногда видят силуэты и тени из-за стимуляции определенных участков мозга. Пациенты с болезнью Паркинсона также описывают случаи, когда им казалось, что за ними кто-то наблюдает, или видели тени. Это связано с особенностями функционирования их нервной системы.

Особняком стоит феномен появления в снах умерших близких, с которыми связаны эмоциональные воспоминания. Ученые объясняют такие сновидения с точки зрения психологии и работы памяти. Человеческий мозг организует информацию, создавая определенные «схемы» на основе накопленного опыта, что позволяет формировать образы людей, с которыми были близкие отношения.